INFORMACIÓN DEL RETIRO DE MEDITACIÓN
- Lugar: Casa Marista de Fuentenueva. Carretera Guadarrama km. 5,5. 28200 San Lorenzo de El Escorial (Madrid)
- Fechas: Del viernes 18 al domingo 20 de septiembre de 2026
- Horarios: Hora de llegada y registro de 17:30 a 18:30h. Comienzo del retiro a las 19h. Fin del retiro, el domingo a las 14:30h, después de la comida.
- Qué incluye: Todo: prácticas y enseñanzas, habitaciones individuales con baño y pensión completa.
- Coste reservando antes del 1 de septiembre de 2026: 280€. Precio especial para la Comunidad CocoTips: 250€
- Coste reservando a partir del 1 de septiembre de 2026: 310€ Precio especial para la Comunidad CocoTips: 270€
- Plazas limitadas: No te quedes sin tu plaza, ¡reserva cuanto antes!
RETIRO de meditación
del 18 al 20 de septiembre de 2026
El amor incondicional y los cuatro inconmensurables
Retiro de meditación, amor y compasión
El amor incondicional no es un ideal inalcanzable. Es el resultado natural de entrenar diariamente, nuestro corazón y nuestra mente, a través del amor, la compasión, la alegría y la ecuanimidad.
Al unificarlos, descubrimos que la capacidad de amar sin límites ya estaba completamente presente dentro de nuestra propia conciencia y que nuestra mente puede expandirse a través de este amor incondicional, a medida que nuestra conciencia descubre su propia bondad de amor compasivo.
En este retiro, practicaremos de forma muy práctica y experiencial el amor, la compasión, la alegría y la ecuanimidad que ya se encuentran en nuestro interior pero que necesitan ser descubierto por nuestra conciencia.
Habrá espacios de silencio, mucha práctica y también momentos para compartir.
Todo el mundo es bienvenido.
¿Te interesa este retiro?
Si ya lo tienes claro y no quieres perder tu plaza. Hazte con ella ahora.
Facilitan
Juan Brouilhet
Profesor y conferenciante de meditación y compasión. Lleva más de 20 años acompañando procesos de aprendizaje a través de cursos, talleres y retiros de meditación en España y en el extranjero.
A lo largo de su camino ha recibido enseñanzas de grandes maestros budistas de meditación y ha profundizado en prácticas orientadas al cultivo de la presencia, la sabiduría y la compasión. Su enfoque se caracteriza por acercar la meditación de una manera sencilla, práctica y accesible, integrándola en la vida cotidiana.
Victoria Martín-Moreno
Estudiante de budismo desde 2009, profesora de meditación, MBSR y mindfulness en la infancia. Formación en psicopatología, cuerpo consciente y terapias somáticas.
Su enfoque integra la sabiduría del budismo tibetano con la importancia de aprender a regular nuestro sistema nervioso, ofreciendo una forma de acercarnos a la meditación que tiene en cuenta las necesidades del mundo moderno occidental.
Fuente de inspiración
Esta investigación de la realidad, que proviene del budismo Mahayana, está inspirada especialmente de la enseñanza: “Los siete puntos del entrenamiento de la mente”, de Atisha Dipamkara, del siglo XI, uno de los maestros principales que ayudó a trasladar las enseñanzas budistas de la India al Tibet.
Descubriremos cómo la sabiduría de hace más de un milenio sigue siendo completamente relevante y útil para nuestra vida moderna.
A quién va dirigido el retiro de meditación
Todo el mundo es bienvenido.
Contenido del retiro de meditación
- Enseñanzas budistas abiertas a todos los públicos.
- Prácticas de meditación para estabilizar la mente y para cultivar el corazón.
- Meditación y contemplación en la naturaleza.
- Espacios en silencio.
- Meditaciones activas por las mañanas.
- Ejercicios de bioenergética para regular y relajar el sistema nervioso y favorecer la práctica meditativa.
Qué vas a conseguir con el retiro de meditación.
Los retiros de meditación son el complemento perfecto para nuestra práctica diaria, ya que nos permiten practicar durante más tiempo pudiendo tener la oportunidad de conocer más nuestra mente, encontramos amablemente con nuestros patrones habituales, conocer de manera directa nuestros mecanismos de apego y aversión y explorar los recursos internos que tenemos.
¿Cómo funciona el retiro de mEDITACIÓN?
Reserva tu plaza haciendo un ingreso de 100€ y no te quedes sin plaza.
O si aún no lo tienes claro y quieres que informemos más, escríbenos victoria@cocotips.es
Te estaremos esperando para darte la bienvenida al retiro de meditación y ayudarte en lo que necesites.
¡Justo lo que necesito!
Qué dicen algunos participantes
Descubrir a Juan Brouilhet a través de Cocotips ha sido un regalo para el alma. Encontrarme conmigo misma en sus retiros, con la calma y la sabiduría que habita dentro de mi… parar, observar, decidir qué quiero cambiar para vivir más plenamente y estar más en sintonía con mi esencia. Una experiencia genuina de crecimiento interior.
Era la primera vez que hacía un retiro, no conocía a nadie del grupo y, sin embargo, me ha parecido muy fácil y disfrutable.
Todos tendríamos que hacer un retiro al menos una vez al año, yo lo haría en cada cambio de estación. Los retiros te ayudan a bajar el ritmo, a dejarse estar y sentir, a conectarte contigo mismo.
Siento mucha gratitud por todo lo recibido en este retiro, ha sido un auténtico regalo lleno de propósito y sabiduría a través de maestros que hacen sencillo lo más profundo y valioso. Muy inspirador y muy repetible, de hecho he estado en los 3 que ha ofrecido Juan a través de Cocotips y anhelo mucho poder estar en el próximo. Millones de gracias.
