INFORMACIÓN DEL CURSO DE MEDITACIÓN

- Cada jueves de 20 a 21h.
- Curso de 10 sesiones, comenzamos el 30 de enero y finalizamos el 3 de abril de 2025
- Aunque el curso es online en vivo por zoom, se enviarán las sesiones por email por si no te puedes unir en online. En cualquier caso, siempre se te animará a seguir el ritmo del curso para interactuar con el profesor si lo deseas y hacerle llegar tus dudas y/o comentarios.
- Cuota: 138€ todo el curso (IVA incluido).
- Para miembros de la comunidad de práctica de Cocotips 50% de descuento.
CURSO DE MEDITACIÓN ONLINE
Sabiduría y compasión budista para el mundo moderno
Enseñanzas Budistas para NO Budistas
Todos deseamos transformar nuestra insatisfacción, miedos, ansiedades, estrés y encontrar plenitud, paz, sabiduría y contento en nuestras vidas. La Sabiduría y la Compasión Budista transciende cualquier limitación religiosa, sus valores son universales y están inherentes en el corazón de todos los seres. Cuando comprendemos como relacionarnos sabiamente con nuestra mente, descubrimos un cielo azul en nuestro interior más allá de las nubes de la confusión.
Durante este curso aprenderemos de una manera práctica, sencilla pero, al mismo tiempo profunda y experiencial, como la Sabiduría Budista puede ayudarnos a transformar nuestra mente, emociones y descubrir nuestra esencia de amor y compasión.
A quién va dirigido el curso de meditación
Todo el mundo es bienvenido.
Contenido del curso
- Sesión 1: La mente, la creadora de la felicidad y el sufrimiento.
- Sesión 2: Aprendiendo a mirar nuestra vulnerabilidad.
- Sesión 3: Descubriendo la causa del sufrimiento. El apego al yo.
- Sesión 4: El sufrimiento puede cesar. Nuestra naturaleza es amor y sabiduría.
- Sesión 5: Un camino de paz, compasión y sabiduría.
- Sesión 6: La lógica de la compasión.
- Sesión 7: El amor como fuente de sanación.
- Sesión 8: La compasión de conectar con nuestro sufrimiento y el ajeno.
- Sesión 9: La no solidez de la realidad.
- Sesión 10: Encontrando paz profunda en nuestro interior.
FACILITADOR DEL CURSO

Juan Brouilhet
Profesor senior de meditación y compasión.
Lleva más de 18 años guiando cursos en España y en el extranjero. Ha realizado numerosos retiros, habiendo recibido enseñanzas de grandes maestros budistas de meditación. Realiza formación sobre el acompañamiento en el final de la vida, tanto para enfermos, familiares y personal sanitario. Es también formador de formadores en el ámbito de la meditación y la compasión.
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Qué dicen algunos participantes
Para mi, está siendo un bálsamo de paz y sabiduría, que aclara la mente y aviva el corazón. Las palabras de Juan me llevan a aprender a mirar y a acoger todo lo que sucede, desde un lugar más cálido y luminoso…Me llena de confianza y serenidad.
Me siento muy agradecida porque las enseñanzas que voy recibiendo me
ayudan a ser más consciente y a descubrir pequeñas píldoras esenciales,
tan simples y complejas a la vez, pero siento que potentes,
verdaderamente revolucionarias y sanadoras. Gracias Gracias Gracias
Me apunté al curso pensando que iba a dar la “teoría” sobre la
meditación, pero a lo largo del curso me di cuenta que no había teoría
ninguna, lo que he encontrado ha sido sabiduría. Gracias